あたたかいもの

 
最近は寒いな、と思ったら暖房をいれるのではなく、いつもよりも積極的にあたたかい飲み物を飲むようにしています。

私が愛飲しているのは温感生姜の粉末タイプと三年番茶、
そして先日姉からのおすすめされた生姜のハチミツ漬け。

お料理にもたっぷり生姜を使うようにしています。
だた生姜の味が大好き、というのもあるんですが。。

飲んだ後は身体がぽかぽかしてきます。
身体の内側から暖めることって大切ですね。